良好的情绪管理能够让我们的生活更加积极向上,但是生活中的各种事不断地消耗着我们的情绪。小编为大家整理了几个好用的情绪管理软件,它能够辅助你进行情绪调节,让你的生活更加美好。
总共27款 更新时间:2023-07-18
智云心理测试
生活实用
智云心理测试是一款非常专业的心理测试软件,覆盖的服务范围非常全面,无论是性格职业还是情商,都可以在线测试帮助用户对自己有一个全面的了解,检测结果可生成电子报告,让用户查看是一目了然,致力于帮助更多用户提高情绪控制能力。
童瓣专家
办公学习
童瓣专家是一款专注于家庭和儿童青少年心理健康服务的应用。通过提供实时在线心理咨询和辅导服务,帮助家长了解和陪伴孩子度过青春期,提供优质青少年心理咨询,解答各类育儿问题,提供亲子教育培训课程和帮助家庭建立良好关系。
专注喵注意力训练
办公学习
专注喵注意力训练能够帮助家长正确指导孩子学习,提升孩子的自制力和专注力,提高学习效率,同时提供丰富的育儿指导。高效学习方法系统、注意力提升系统和高效能父母成长系统,解决孩子在专注力、脾气、学习和习惯等方面的问题,提升教育认知,改善亲子关系,培养高情商孩子,最终使家庭成为幸福的地方。
爱你行
生活实用
爱你行app是一款综合的互联网心理咨询软件,提供在线咨询和多元化资源,便捷地调节用户心理状态。软件为用户提供了心理评估功能、放松方法和隐私保护,还有最新的心理知识和优质服务平台,且咨询师具备丰富经验。
同病相怜
生活实用
同病相怜是一款专注于心理咨询和病友交流的移动应用,提供大量专业心理老师为用户提供咨询服务,并推送附近相同疾病的病友。通过加入群聊、发布动态等功能,用户可以在病友社区中相互结识、分享治病经验、互相鼓励。强大的专家力量、多样式的心理课程、量表测试、线上解答等,旨在帮助用户改善心理状况、增加自信,对疾病治疗和康复具有积极的促进作用。
心动观察
生活实用
心动观察是一个为用户提供心理健康和压力管理工具的移动应用程序,通过心理测试和学习资料帮助用户了解自己的情绪状态和管理压力,提供灵活的测试和学习平台。量身定制的心理测试、个性特点和潜在问题的分析报告,理解情绪状况、改善情绪和减轻压力,学习资料包括视频、文章和问题解答。
互乐邦健康管理
生活实用
互乐邦健康管理软件是一款优质的健康管理平台,用户可以个性化制定健康计划,根据健康数据享受特色功能服务,实现健身减肥目标,增加肌肉量,让身体更健康。该软件提供多种数据报告和智能手环连接,便于了解自身身体状况和运动步数。通过记录血压数据,自动生成健康报告并推荐科学建议,帮助用户养成良好的生活习惯,实现个人健康目标。
温馨充电
系统工具
温馨充电是一款帮助用户缓解紧张情绪释放生活压力的生活休闲类手机软件,您在使用的过程中可以了解到许多有趣的放松课程,而且我们还会在软件中给你提供各种优质的社区互动玩法,让您可以树立起积极健康的生活态度。
情绪科学
生活实用
情绪科学是一款比较好用的心理健康服务软件,通过平台里面的测试题,可以让用户快速了解到自己的心理变化和性格特征,也能够检测出用户是否存在心理健康的问题,在首页能够学习到很多关于情绪管理方面的技巧和知识,可以让用户随时关注自己的心理健康。
心理健康管家
生活实用
心理健康管家是一款专为心理疏导需要的人群设计的APP,提供在线咨询、测试和宣泄功能,帮助用户维护心理健康。它具备界面简洁、节省时间、支持离线、信息量大、个性化订阅等特色,让用户随时随地获取心理照顾。此外,与朋友交流、解读新闻事件、心理咨询和科普、提供专业和趣味测试等亮点,进一步增加了软件的实用性和娱乐性。总之,该软件是一款提供全面、便捷、贴心的心理健康咨询和服务的应用,值得下载体验。
悦尔心理咨询
生活实用
悦尔心理咨询是一款注重用户体验的专业心理咨询应用程序,提供高质量的帮助和建议,让用户感受到贴心的服务,它拥有专业的咨询团队和多元化的课程内容,帮助用户缓解心理压力,解决情感问题,同时,软件重视用户隐私和安全保护,让用户放心分享自己的心理状态和问题,是一款非常值得推荐的心理咨询工具。
情绪减压解压器
生活实用
情绪减压解压器这是一款非常好用的解压类型的软件,在这里可以为用户提供非常专业的帮助,可以非常轻松的汇总所有的数据信息,更轻松更快捷的了解到用户的心理压力,提出更好的优秀方案来解决用户的心理压力。