生命在于运动这句话大家都听说过，经常运动锻炼会让身体更加的健康，呢么你的运动方式正确与否、是不是真的适合你你了解吗？想要知道就来下载READfit这款软件吧，科学的健身设计让塑性不再困难，精准测试运动中的各种数据，让用户了解自己的状况。
《READfit》软件功能：
记录活动：当您携带手机时，可以准确的记录您的步数、距离和消耗卡路里数、睡眠统计数据。
记录锻炼：当您携带手机时，可以准确记录你的配速、时间、距离和运动轨迹，提高跑步、散步的效果。
监测心率：使用智能设备来分析应用程序中的心率图表。确认趋势，管理压力和锻炼效果。查看静息心率趋势，了解您的健康何时得到改善。
监测睡眠：在APP中设置睡眠目标，使用智能设备监测每晚清醒、浅睡眠和深睡眠的时间。
管理体重：连接无线智能体脂秤，无缝记录体重、身体质量指数、基础代谢，以及查看一段时间的体重变化。
《READfit》软件优势：
摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身
精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。
走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。
血压、血糖、体重等健康指标管理
国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。
《READfit》软件介绍：
READfit 专注于科学的健康运动研究
和READfit一起过更加健康、更加积极的生活
精确记录您的全天活动、锻炼、睡眠、心率和更多健康项目
包括步数、距离、消耗卡路里数、睡眠、体重。
《READfit》小编简评：
这是一款可以记录用户一些运动和健康数据的软件，在这里用户可以看到自己每天的步数和睡眠状况，为用户分析如何能够更加健康。
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