悠眠心理是一个专业免费的哄睡软件,软件内,超多实用、减压、缓解焦虑的方法,使用户大脑放空,进入深层睡眠,让你想不睡都难,用户可输入自己一段时间内的睡眠状态,系统来帮你分析各种健康数据,并推送出匹配度最高的助眠方法,用户也可以随时查看,自己在各个时间段的睡眠质量,更直观的了解自己的深睡眠和浅睡眠时间比例,在线了解各种各样的催眠小技巧,更多功能细节需要用户自行体验。
《悠眠心理》软件特色:
1多款自然白噪音,轻松阅读帮用户解决入睡难的困扰。
2专业的瑜伽冥想练习,调节呼吸,使心理快速放松,迅速进入深睡眠状态。
3上百种大自然的声音模拟可随意选择,如小溪流水、虫鸣鸟叫等自然音乐。
4众多优质资源陪你度过每一个失眠的夜晚,帮助轻松的入睡,再也不会担心失眠了。
《悠眠心理》软件亮点:
1缓解用户失眠、焦虑的轻音乐非常多,支持定时播放。
2与多个语音平台合作,也可以选择优质的信息资源伴你入睡。
3可以让您在一天的辛苦工作之后,忘却一切的烦恼压力,来一场听觉盛宴。
4系统会推荐实时健康的,科学养生技能。
《悠眠心理》小编点评:
悠眠心理真的帮用户解决很多困扰,重要的是免费,尤其适合焦虑型家长,真的非常非常有用,解决睡眠的同时还能改善脱发、脸色蜡黄等负面影响。想改变自己不良睡眠状况的广大朋友们一定要来试试。