开练是一款非常好用的运动健身软件，功能强大，为运动健身爱好者打造，根据个人身体素质打造合适的专属运动计划，在线即可轻松制定详细的计划表，科学健身，养成一个良好的习惯，打造一个健康体魄。
《开练》软件优势：
1.根据个人体质制定一个饮食计划，严格按照计划就餐，管住嘴，迈开腿，打造一个健康的减肥健身。
2.自动编排训练计划，相信积累的力量，跟踪效果，打卡健身，更加科学。
3.相信每一次训练都可以循序渐进的得到进步，成为改变用户身体状况的基石，养成一个良好的健身习惯。
《开练》功能介绍：
1.细节决定结果，有详细的动作讲解，让用户体验规范的运动动作，避免不正确的动作导致肌肉拉伤。
2.根据用户自身的情况，推荐适合的训练方式，科学健身不再盲目的训练。
3.推出300多种精准的动作，等待用户的练习，推荐科学的配比食物。
《开练》软件测评：
覆盖各种健身器材，正确使用每一种健身器材，快速记录当前训练数据，聚焦训练本身，智能分析用户历史训练数据，根据部位动作查看可视化图表，展开科学的训练方式，少走弯路，提供减脂期科学饮食建议。
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