微计步是一款运动记录软件，如果你喜欢健身，喜欢跑步的话，它可以记录我们每天的运动数量，并且对它进行一些分析，可以记录里程总数以及我们的速度，还可以对热量进行估算。每个星期都可以呈现给我们运动的统计图，还可以为我们提供三种训练方法，有很多优点哦。
《微计步》软件优势：
1、自动记录，在你跑步的时候，它就会自动的为你计算总公里数以及你的跑步速度。
2、推荐方案，根据我们的身体重量以及身高，为我们推荐适合的身材管理方案。
3、调节状态，当你跑步疲劳的时候，还可以调节自己的状态，调整跑步方法。
《微计步》软件功能：
1、用户可以在平台中设置属于自己的目标，并且长久的坚持下来。
2、每天如果能够及时的完成打卡，那么还会收到一定的奖励，还可以配备一些心率设备。
3、设置不同类型的跑步总公里数，每天完成目标也可以查看别人的运动数据。
《微计步》软件测评：
如果你喜欢运动，那么你可以在这个平台中一起进行日常的打卡，如果你有目标，也可以和其他小伙伴一起进行PK，和他们共同完成自己目标。当你长久的坚持下来，你就会看到自己身材的改变，并且自己的体脂率也会降低。
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